Диета 90 дней экспедиция за стройной талией

Диета 90 дней, или как я ее называю, «экспедиция за стройной талией», это что-то! Представьте себе, две подруги из Словении решили спасти мир от лишних килограммов. И вот они придумали эту диету! Ну, как не поддержать такие благородные начинания? Тем более, что эти женщины поняли проблему главного: на диете не только голодно, но и скучно. И они решили это исправить!

Так что ждите разнообразия в своем рационе каждый день. Да-да, вы не ослышались, каждый день новые кулинарные открытия! Эта диета точно не заскучает вас до смерти.

Представляете, у них там целая философия: чередовать белки, крахмалы, углеводы, витамины и еще какие-то штуки. Я так и представляю себе этих двух словенок за столом: «Сегодня белковый день! Завтра — крахмальный! Послезавтра — углеводный! А потом уже можно и витамины есть!» Может, им еще и кинопрокат открыть со всеми этими премьерами?

Интересно сколько стоит такое путешествие? Оказывается, цена как обычно семейные расходы на еду. Так что не надо продавать почку ради стройной фигуры!

Но самое интересное — результат! От минус трех до минус 25 килограммов! Вот где экстрим для вашего веса. Ну а если уж сильно переборщить с лишним весом, то только под присмотром специалиста. Никаких самолечений!

Авторы этой чудо-диеты из Словении — настоящие звезды. Из обзоров по дому прямиком в мировые рейтинги диетологов! Кто бы мог подумать?

И еще одна забавная особенность: авторы разработали целую систему рецептов для тех, кто следует этому трехмесячному плану питания. Так что если вы хотите быть модным и стройным — отправляйтесь в Словению за свежими идеями!

А что уж говорить про правила? Белковый день — это не про то, чтобы есть только белки. Это про то, чтобы научиться жить ярко и насыщенно! Крахмальный? Даже не знаю что представить… Возможно, это про то чтобы есть только крахмал? А может быть это про то чтобы… Честно говоря, я уже запутался.

И даешь разгрузочные аква-дни! Просто пить водичку без еды. Учитесь у словенок быть легкими как перышко!

Размер порции на ужин можно представить так: возьмите обычную порцию и поделите пополам. Вот так просто можно постоянно чувствовать голод!

Всегда выбирайте нерафинированные продукты! Почему бы не усложнить себе жизнь? Даешь отрубной хлеб и макароны из цельного зерна!

На этой диете можно есть шоколад! Да-да, шоколад! Только помните — все случаи употребления «сомнительных» продуктов должны быть оговорены авторами.

И последнее: алкоголь запрещен. Печалька… Но что поделать — за стройной талией приходится платить определенную цену.

Так что если вы решите отправиться в экспедицию за стройной талией под руководством словенских гуру по похудению — будьте готовы к приключениям на вашем тарелке каждый день!