Банан полезные свойства для здоровья красоты и сексуальности

Бананы, эти желтые красавцы среди фруктов! Кто бы мог подумать, что они не только вкусные, но и такие универсальные. Смотришь на банан — и сердце радуется, потому что знаешь, что он не только вкусный, но еще и полезный. Ведь как говорится, «один банан в день от железа сердца держит». Ну или как-то так.

Диетологи весьма уважают банан за его уникальный состав. Калий, магний — все это прям песня для твоего сердечно-сосудистого аппарата. Бери банан в одну руку, а тонометр в другую и чувствуй себя настоящим хозяином своего здоровья. И не забывай про магний! Он как-то приводит все клетки мозга в порядок и делает тебя настоящим гением… или хотя бы помогает не забыть ключи от квартиры.

Изучения ученых показали, что бананы помогают бросить курить. Ну разве это не повод запастись целой горой этого фрукта?! Представляешь: курительная комната превращается в комнату с бананами! «А вы сейчас перекурите или лучше бананчик?» — спрашивает доброжелательный коллега.

А еще в бананах полно витаминов группы В. Так что если ты съел банан и начал чувствовать себя суперменом — это нормально, это всего лишь действие витаминов. И да, если тебя начало мутить от нервотрепки — ешь банан! Он же просто создан для того, чтобы прогонять стресс!

Но самое интересное начинается, когда речь заходит о красоте. Банишься перед зеркалом и видишь там… более чем живописную картину? Нет проблем! Бери парочку бананов, жирных сливок (которые можно поесть до использования) и меда (не обязательно из пчелиной фермы) — и создавай шедевр на своем лице! Эффект гарантированный: подтягивание кожи лица за 20 минут! Правда после такой процедуры можешь начать быть постоянным клиентом своего отражения.

И еще один плюс для бьюти индустрии: если у тебя на коже есть что-то непонятное (прыщики, укусы насекомых), то не спеши обращаться к доктору. Возьми ближайший банан и начни им потирать проблемные места. Гарантированный результат: зуд и раздражение уйдут на нет!

Но самое интересное происходит, когда заговорим о сексуальности. Да-да, дауншифтеры любят есть бургеры со свежими листиками салата… А мы знаем правильный ответ: «БАНАН!» Этот фрукт способен поднять настроение (серотонин делает свое дело), повысить потенцию у мужчин и усилить желание у женщин. Как говорится, «бывает такое только в фильмах» — а нет! Просто нужно есть больше бананов.

Так что не стесняйся добавить этот фрукт к своей диете! Будешь здоровее, красивее и… ну вы поняли уже 😉