8 фактов о болезнях сердца которые вы не слышали

Друзья, давайте немного приоткроем завесу тайны и заглянем в мир заболеваний сердца. Казалось бы, это что-то из области фэнтези: пожилой дядечка с избыточным весом, который вдруг хватается за сердце и падает на пол. Но нет! Беда может подстерегать всех, даже стройных молоденьких красавиц, иногда проходя совсем незаметно или даже давая о себе знать необычными способами, типа боли в челюсти. Да уж, сердечные проблемы — такое дело тонкое!

Как выяснили умные люди, болезни сердца — это какой-то хитрый лидер по числу жертв среди всех болячек на планете Земля. И только 54% человечества осознают эту опасность и следят за своим самым главным двигателем жизни. А ведь раньше все думали, что это такая мужская штука, ну такие там испытуемые в лабораториях — все мужчины. Оказывается, каждый третий годичный цветочек на поляне улетает из-за проблем с сердцем. Статистика жесткая штука!

Болезни сердца — это не только атеросклероз и прочие страшные слова. Это еще и сердечная недостаточность (когда сердце не успевает), аритмия (когда сердце бьется как-то странно) и проблемы с клапанами (когда что-то не открывается или закрывается). В общем, разнообразие как в шведском столе!

Дамы! Только одна из пяти следит за своим кардиоорганом должным образом. Многие ошибочно полагают, что рак груди — единственная угроза для здоровья. Но нет! Женщин больше уходит из жизни от проблем с сердцем, чем от рака молочной железы и других видов онкологии вместе взятых. Даже Американская Ассоциация Сердец тревожно сообщает: разрыв между количеством ушедших от болячек сердечных женщин и мужчин растет с каждым годом.

90% представительниц нежного пола имеют хотя бы один фактор риска для заболеваний сердца и инсульта. Противозачаточные таблетки + курение = ой-ой-ой! Риск выстрелить в сердечко увеличивается на 20%. Почему? Потому что кровеносные сосуды начинают толстеть от таких шалостей.

Исследование из Канадского фонда по изучению болячек сердец и инсультов показало: почти половина молодняка без явных факторов риска уже обделалась атеросклерозом. Интересный способ проверить свое состояние: измерить объем талии и бедер. Если разница минимальна или ее нет вовсе — пора задуматься.

Проводите скрининг после 20 лет! Американский кардиологический союз настаивает: не ждалки после 30! Потому что первые признаки проблем могут появиться еще в юности. Делайте проверку раз в год: артериальное давление, холестерин, глюкозу… Короче, следите за своим двигателем жизни!

Симптомы у женщин часто распознать сложно: усталость, отдышка… Занимайтесь спортом активно? Это хорошо! Но не забывайте про другие аспекты заботы о своем организме.

Даже если вы верите, что со спортом все окей и проблем нет — не расслабляйтесь! Ваш организм может быть подвержен риску без явных признаков.

Не игнорируйте неприятности типа головокружения или усталости — это может быть предупреждение вашего организма о возможных проблемах.

Гормональный фон играет большую роль для вашего кардиооргана. Посмотрите на вашу маму после менопаузы: это поможет определить ваш будущий риск.

80% случаев можно предотвратить! Спорт, правильное питание и контроль показателей — ваш путь к здоровью!

Вот такая «радость» может случиться со всеми нами! Так что следите за своим самым главным органом — сердецко!