36 неделя беременности

Ну что, мамаша-беременная на 36 неделе, ты уже готова к самому захватывающему событию в своей жизни? Ребенок тут как тут, готовится к выходу на свет! Но не спешите, нефиг его пугать, дай мелкому подготовиться к родам. Вдруг он еще не определился, хочет ли поприветствовать этот мир или ему тут уютно и безопасно.

На 36 неделе ребенок уже почти как плод индийского хлебного дерева — джекфрута. Длинный, симпатичный и такой важный! Весит чуть больше 2,5 кг — ну как не повеселиться от мысли о таком маленьком комочке счастья?

Органы и системы у малыша развились по полной программе. Только черепные кости еще мягкие и подвижные — будто шутка какая-то! После родов головка может чуть-чуть деформироваться, но не беда, сказали же — все наладится. А если что серьезное, то можно и отстеопата вызвать — он вам поможет!

Сердечко ребенка стучит стабильно, так что будущий папаша уже может попробовать «услышать» своего наследника. Хотя есть вероятность, что он услышит только пульсацию вен матери. Но это уже такие тонкости!

На 36 неделе беременности животик выглядит как утка перед новогодним обильным застольем — пухленький и упитанный. Кожа розовая и бархатистая как у персика. И волосики на голове активно растут — может быть, ваш малыш будет с забавной причесочкой сразу после рождения.

Эмоции будущей мамы затормозились на этом этапе беременности. Усталость накапливается, перепады настроения — в порядке вещей. Что делать? Ждать свидания с крохой! Он уже начал двигаться вниз и вскоре займет свое местечко для появления на свет. Дыхание облегчается благодаря опусканию животика — можно наконец-то выровняться после всех этих мук!

Вес продолжает прибавляться (пока!), а живот может иногда каменеть. Ничего страшного: лучше лечь на бок и сделать пару глубоких вдохов. Или станьте на четвереньки — матка оценит!

Не забывайте про посещение гинеколога раз в неделю на этом этапе беременности. Анализы нужно сдавать (не пристали!) и следить за состоянием родовых путей.

Аппетит может подводить: желудок «придавлен» крупным плодом. Ешьте часто и по чуть-чуть! Мясо лучше варить (не спорю), а овощи со фруктами добавляйте обязательно.

Арбуз разрешается (если ваш доктор не придумает запрет), но помните: после арбуза может быть «жарко». Витамина С нужно больше для энергии и защиты от преждевременных родов.

Секс? Можно подождать пару недель! Отпустите животик от лишних стрессов перед самыми ответственными днями.

Путешествия? Забудьте про авиабилеты: авиакомпании не любят беременных после 36 недель.

И не забывайте про уход за кожей животика! Втирайте крем или оливковое масло — чтобы шрамиков потом не было!

Так что держись, будущая мамочка! Скоро тебя ждут самые яркие эмоции и радостные хлопоты!